おにぎりクッキング

皆さん知っていますか？

ご飯の中に入っているデンプンは、筋肉や内臓や脳のエネルギーの源なんですよ!!

デンプンはブドウ糖が鎖のようにつながって出来ています。ご飯をよく噛んで食べると甘みが増し、よく噛むことにより脳は刺激を受けます。

そして、糖質は脳のエネルギーになるそうですよ。

是非お米がとれる今の時期に味わってみて下さいね♪

さて２０日にぱんだ組で「おにぎりクッキング」がありました!!

まずは調理の先生に「お米」について教えてもらい、実際に米の「稲」を見せてもらいました。

子どもたちは興味津々!!「これがお米になるん～！？」と話し合っていましたよ☆

握り方を教えてもらって、具を選んで、おにぎりを握りました!!

少し難しそうにしている子どもたちもいましたが、慣れてくると「優しく優しく」とつぶやきながら握ったり、(笑)

みんな色々な形のおにぎりを仕上げていましたよ(＾◇＾)

いつもはお皿に盛られているご飯ですが、今日は自分特性のおにぎり!!

みんなで一緒に「いただきま～す♡」